痛症小教室｜水明月養生堂

【辦公室鬆一鬆】1分鐘疏通肩頸酸痛

都市人常見嘅痛症，你屬於邊一類？

仲翹腳？知唔知會好易引致身體各種痛症！

長期打電腦，唔想有「滑鼠手」？

痛症竟然係由手機引致？

肩膀痠痛 + 手無法舉高 = 50肩？

5種食物有助緩解痛症

成日打網球，所以有網球手？

做咗新手媽媽，所以有「媽媽手」？

行山都有機會行出痛症？

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