漢方痛點穴位按摩舒緩腰背痛｜坐骨神經痛

坐骨神經痛是坐骨神經被壓迫之後造成的症狀，可算是香港人最常見的痛症問題之一。坐骨神經痛通常發生於腰椎的椎間盤突出或退化，導致壓迫到腰椎的神經所引起的疼痛。

成因

隨著年齡的增長，增加患有坐骨神經痛的風險。常搬運重物、肥胖、久坐、姿勢不良等，甚至吸煙都會引致軟骨發炎，減慢椎間盤的血液循環，引致椎間盤退化，導致坐骨神經痛。

症狀

初期最明顯的症狀為背部痠痛、無法站直或彎腰時疼痛，隨著坐骨神經一直被壓迫，疼痛感延伸到下身。一旦病情嚴重，還可能每走一段路就必須停下來休息。若神經破壞的範圍持續擴大，還可能造成肌肉萎縮等症狀。

注意事項

- 盡量減少扭腰的動作，避免激烈轉動身體

- 避免長時間穿著高跟鞋，站立時應保持雙腳平衡

舒緩方法

-用熱水袋敷在腰上15-20分鐘，可以緩解肌肉疼痛

-將屈曲的膝蓋伸直，腳趾指向天，反覆向上五次

結合最先進西方醫學活化細胞科技以及漢方經絡智慧，以高頻技術將硬化的肌筋膜伸展放鬆，針對常見痛症，改善深層肌肉疼痛、關節勞損退化問題。再配合痛點經絡按摩療法，祛除內在寒氣和改善微循環，有助修復結締組織，效果顯著。

伸展硬化筋膜，放鬆肌肉

改善全身慢性疼痛

恢復關節和肌腱的靈活度及功能

改善肌腱炎/ 媽媽手、網球手、退化和勞損關節

改善及預防幻覺神經痛

體驗舒緩療程

Sciatica